またしても豪快に時間が経過してしまったのだけれども（Day0）

　（またしても）禁煙することにした．今回はニコレットを使用する．

　とはいえ，特に禁煙したかったわけではなく，喫煙するのが面倒になったから．まあ，ストレスフルな生活のなか，どこまでもつかわからないけど，はじめてみることにする．ブログのネタにもなるし．

　とりあえず今日やったことは，手持ちの煙草を全部消費し，ニコレットを購入したこと．4000円．高い……．0時をすぎて，煙草が吸いたくなったので，早速一錠適用．特に喫煙欲がなくなるわけではなく，10分に一回くらいは“さて，煙草でも吸うか”なんてことを考えてしまう．パブメドを眺めつつ，煙草をやめることのデメリットをリストアップしていたら，むなしくなってきたので帰宅．思い立って灰皿を片づける．自分で買った安物は，思い切って不燃ゴミ箱に捨てた．

　ということで，もうすぐDay0が終了予定．